lepas dari aplikasi, nimbang jd naik lg 😥
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1790 kcal
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Gras: 94,88g | Prot: 67,57g | Glu: 171,62g.
Petit Déjeuner: Martabak Manis, Kopi Espresso. Déjeuner: Bakwan, Tempe Mendoan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng. Dîner: Nasi Putih, Soto Ayam. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Bakwan, Tahu Isi. plus...
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1940 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ryan_bud
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