Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
|
88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2143 kcal
|
Gras: 105,49g | Prot: 158,52g | Glu: 145,20g.
Petit Déjeuner: Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Варенье Крыжовник. Déjeuner: Холодец, Салат Овощной со Сметаной, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Сало. Dîner: Своя Компания Суп-Лапша , Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , Салат Овощной со Сметаной, Холодец. Snacks/Autre: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Протеин Ваниль, Молоко 2,5%. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anvis82
|