Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2342 kcal
|
Gras: 154,17g | Prot: 103,53g | Glu: 135,08g.
Petit Déjeuner: Торт Наполеон, Мираторг Чевапчичи, Parmalat Молоко 3,5%, Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Самбери Салат Харбин. Dîner: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Салат Оливье, Шашлык из Свинины. plus...
|
|
2213 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de flymis
|