Journal de Zzzz27, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1066 kcal Gras: 31,25g | Prot: 85,81g | Glu: 90,69g.   Petit Déjeuner: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Голубика, Лента Форель Холодного Копчения, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Coconut Unsweetened, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан. Déjeuner: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Лента Форель Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Autre: Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Protein Cookie Coconut. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Zzzz27


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.