Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2010
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78,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1706 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 141,49g | Glu: 160,50g.
Petit Déjeuner: Beef Gravy (Canned), corn, beef tendon, Noodles. Déjeuner: Avocados, Canola, Soybean and Sunflower Oil, Egg, Tortilla. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Brown Rice, Tomato Sauce (Canned), Garlic , Yukon Gold Potatoes, Onions, Canola, Soybean and Sunflower Oil, Beef Shank Crosscuts (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). plus...
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2772 kcal
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Exercice:
Assis - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de Joina
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