Journal de c190402, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
53,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
831 kcal Gras: 20,18g | Prot: 57,83g | Glu: 109,18g.   Petit Déjeuner: Lipton Yellow Label Tea. Déjeuner: Hellmann's Mayonesa Light, Morrón, Tomates Cherry, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Cocido, Lechuga. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Lider Arroz Chaufan, Jumbo Ceviche de Salmón Tipo Peruano. Snacks/Autre: En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas , Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Juan Valdez Café, Galleta con Chispas de Chocolate. plus...
1337 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de c190402


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.