Journal de karentladi, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 23,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
866 kcal Gras: 23,04g | Prot: 21,39g | Glu: 149,33g.   Petit Déjeuner: Yokos Coconut Yoghurt Alternative, Apple, Peaches . Déjeuner: Hummus , Tomatoes, Sliced Ham, Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. Snacks/Autre: Bananas , Oranges . plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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