Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
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105,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 28,66g | Prot: 83,40g | Glu: 206,35g.
Petit Déjeuner: Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich, Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk. Déjeuner: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Onken Joghurt Mild Vollkorn Erdbeere, Banane. Dîner: Gouda. Snacks/Autre: Nappo Nappo, Sugarland Colafläschchen, Freeway Grapefruit Light . plus...
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3570 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ChriKuh
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