Journal de stipyna, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
2483 kcal Gras: 98,22g | Prot: 96,45g | Glu: 299,00g.   Petit Déjeuner: McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta, Banana, Latteria Latte senza Lattosio. Déjeuner: le Bontà di San Trifone Taralli con Farina ai Cereali, Peperoni, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Dîner: Dulano Prosciutto Crudo Essiccato all'aria, Uovo, Belbake Farina Integrale , Ciccioli, Despar Pangrattato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Prosciutto Cotto, S-Budget Piselli Medi Surgelati, Patate Crude. Snacks/Autre: Favorina Almond Biscuits, Mela. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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