Journal de elias_nmr, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
2998 kcal Gras: 71,84g | Prot: 174,73g | Glu: 397,85g.   Petit Déjeuner: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: Mein Menü Pfannengemüse Italien, Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gut & Günstig Basmati Reis. Dîner: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Milbona Esrom, Le Coq De France Camembert Würzig, Aldi Spitzpaprika, Grafschafter Goldkrüstchen. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Edeka Haferflocken Extra Zart, Crownfield Cornflakes. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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