Journal de goja91, 22 avr. 14

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2014

53 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2014:

1301 kcal

Gras: 52,75g | Prot: 111,07g | Glu: 90,71g. Déjeuner: Gotowane Buraki (z Surowych), Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Snacks/Autre: Kupiec Kasza Manna. plus...

1402 kcal

Exercice: Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,5 kg par Semaine

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