Journal de solev85, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
70,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 70,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1359 kcal Gras: 78,72g | Prot: 50,86g | Glu: 108,44g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб "Пшенично-Ржаной" Заварной , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло , Барбера, Хортекс Овощи по Деревенски , Самокат Сардельки из Филе Индейки Ручной Вязки. Snacks/Autre: Окей Хлеб "Французский с Обсыпкой", DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Седьмой континент Хурма. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de solev85


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.