Journal de _Skandar, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
2400 kcal Gras: 84,24g | Prot: 152,42g | Glu: 247,42g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Картофель Фри, Эковакино Молоко 3,4%, ВкусВилл Яблоки Лобо . Dîner: Магнит Груша Лесная Красавица, Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Meller Ирис в Шоколаде. Snacks/Autre: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Nestle Maxibon Страчателла, Boombar Protein Cookie Chocolate. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de _Skandar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.