Journal de Chessire, 15 nov. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021

86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg. Reste à parcourir: 9,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:

766 kcal

Gras: 9,23g | Prot: 74,86g | Glu: 88,99g. Petit Déjeuner: Gold Medal All-Purpose Flour, Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Déjeuner: Fit & Active Low Carb Tortillas, Signature Select Chunk Light Tuna in Water. Dîner: Broccoli , Green Giant Nibblers, Sam's Choice All Natural Wild Caught Alaskan Cod Loins. Snacks/Autre: Bananas . plus...

Perdant 5,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

way to go girl

15 nov. 21 par le membre: ridemariel

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

15 nov. 21 par le membre: CHUME-😎


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