Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 53,02g | Prot: 84,76g | Glu: 190,54g.
Petit Déjeuner: Чай с Медом, Мёд, Каша Овсяная, Фундук, Изюм, Тыквенные Семечки. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Bravolli Смесь 4 Риса, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dîner: Ролл с Креветкой, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Autre: Пиво, Грецкие Орехи. plus...
|
|
1962 kcal
|
Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de solodovnikova_1996
|