Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3667 kcal
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Gras: 120,99g | Prot: 158,89g | Glu: 470,14g.
Petit Déjeuner: Ariix Pure Nourish, Ariix Power Boost, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Lamponi, Mirtilli, Selezione Natura Granella di Nocciole, Banana. Déjeuner: Finocchio Crudo, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Scotti Riso Integrale 10', Zucca, Pam Panorama Albume, Polli Olive Verdi Denocciolate, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Conad Piselli e Carotine, Eurospin Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Fiocchi di Latte Light. Snacks/Autre: Nesquik Snack al Cacao, Nutella Nutella, Wasa Integrale, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Mikado Mikado Chocolat Noir, Wasa Integrale, Wasa Integrale, Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Milbona Skyr Lampone, Mandorle. plus...
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6044 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 29 minutes, corpo libero + warm up - 1 heure et 31 minutes. plus...
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Prenant 3,3 kg par Semaine
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Historique de poids de vito scalese
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