Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 48,48g | Prot: 113,72g | Glu: 163,87g.
Petit Déjeuner: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Кешью, Грецкие Орехи, Alpro Миндальное Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Магнит Банан. Déjeuner: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Морковь, Капуста, Fazer Хлебцы Crisp Rye, Простоквашино Сметана 10%, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Бухта Изобилия Филе Трески . Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Бухта Изобилия Треска Филе, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Брокколи, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Snacks/Autre: Мёд, Грецкие Орехи, Иван-Поле Соус Лимонный, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fitnes Shock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Дарья_худей!
|