Journal de mariya_ultra, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
96,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 21,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1834 kcal Gras: 72,16g | Prot: 181,92g | Glu: 110,84g.   Petit Déjeuner: Папайя, Семушка Персики Сушеные, Power Pro Протеин Femine, Миндаль Миндаль, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Белый Город Творог Обезжиренный , Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. Dîner: Курица по Французски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыр Пармезан (Твердый), Осетрина, Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Agama Креветки Королевские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
2183 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mariya_ultra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.