Journal de Donna.Gracia, 23 avr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2014
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1399 kcal Gras: 52,30g | Prot: 72,64g | Glu: 156,34g.   Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Zwiebeln, Costa Lachsfilet Natur, Patros Schafskäse Leicht, Aldi Rahmspinat . Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Milchkaffee, Erdbeeren. plus...
2158 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Shopping - 41 minutes, Conduire - 29 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 7 heures et 14 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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