Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
|
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2298 kcal
|
Gras: 90,45g | Prot: 134,69g | Glu: 270,04g.
Petit Déjeuner: Голден Яблоко, Банан, Велес Карбонад Боярский, Медовая Долина Мёд Гречишный, Молоко Зауралья Творог Обезжиренный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыробогатов Сыр Эдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный. Déjeuner: Банан, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Оладьи на Кефире, Кефир 2,5%, Лента Запеканка Картофельная, Говядина Тушеная, Соль, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры. Dîner: Голден Яблоко, Кременкульское Печенье Кременкульское с Шоколадом, Молоко Зауралья Кефир 2,5%, Лента Запеканка Картофельная, Велес Цыпленок Тушеный "Сибирский", Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Соль. plus...
|
Prenant 16,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyVZ
|