Journal de broomfrog, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
48 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1003 kcal Gras: 37,56g | Prot: 80,32g | Glu: 85,50g.   Petit Déjeuner: Raspberry Swiss Roll , Tetley Chai Tea. Déjeuner: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Baskin-Robbins Lemon Blueberry Yogurt. Dîner: Skotidakis Feta Cheese, Amy's Alphabet Soup, Cactus, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Autre: Oreo Thins. plus...
1297 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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