Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 58,78g | Prot: 81,11g | Glu: 129,13g.
Petit Déjeuner: Олег Сирота Сыр Губернаторский, Nescafe Dolce Gusto Chococino, Curtis Чай Зеленый, Сахар, Delba Цельнозерновой Хлеб, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Déjeuner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Кабачок. Dîner: Квашеная Капуста, Delba Цельнозерновой Хлеб, Хлеб Соль Суп Рыбный. Snacks/Autre: Самокат Эскимо Пломбир Ваниль и Шоколад . plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oseck
|