Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2014
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 32,70g | Prot: 66,02g | Glu: 223,73g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Original, Chiazaad, Optimel Magere Kwark (Appel/Kaneel). Déjeuner: Blue Band Halvarine, AH Tijger Bruin, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Dîner: Knorr Spaghetti met Italiaanse Tomatensaus. Snacks/Autre: Werther's Original Klassieke Roomsnoepjes, Paasei, Bolletje Knäckebröd Volkoren, Maggi Opkikker Drinkbouillon Pikante Kip, Appel, Koffie met Melk, Verkade San Francisco Naturel, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 49 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Charlaila
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