Journal de OksanaMars, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
2179 kcal Gras: 120,75g | Prot: 82,31g | Glu: 186,21g.   Petit Déjeuner: Novus Сырники, Красная Цена Сыр Голландский , Вязанка Ветчина из Индейки , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Déjeuner: Салат Оливье, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Котлета Свиная, Виктория Овощи Жаренные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Шарлиз Клюква в Шоколадной Глазури , Кофе с Молоком и Сахаром, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Чай Несладкий, Салат Оливье, Селяночка Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaMars


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.