Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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319 kcal
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Gras: 13,95g | Prot: 12,10g | Glu: 37,46g.
Petit Déjeuner: Nordic Овсяные Отруби, Кедровые Орехи , Кефир 2,5%. Déjeuner: Яблоко Семеринка. plus...
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1792 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de yuliyascherbak
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