Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
|
54,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 57,51g | Prot: 54,07g | Glu: 155,50g.
Petit Déjeuner: Седьмой континент Хурма, Сыр Российский, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Вареное Яйцо. Déjeuner: Красное Яблоко, Stailon Лакомство Фрукты в Желе, Велком Язык в Желе, Главпродукт Тушенка, Гречка Отварная. Dîner: Пятерочка Виноград Тайфи, Ашан Слойка с Вишней, Говяжья Котлета на Пару, Гороховая Каша. Snacks/Autre: Здоровка Льняная Каша с Абрикосом и Яблоком, Миндаль Миндаль, Lindt Горький Шоколад 85%, Финик, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Кофе. plus...
|
|
1379 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 16 minutes, вождение автомобиля - 30 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DelicateRos
|