Journal de elitane, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1250 kcal Gras: 35,67g | Prot: 39,79g | Glu: 193,76g.   Petit Déjeuner: Plátano, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Queso Fresco de Vaca y Cabra, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Déjeuner: Hacendado Turrón de Chocolate Crujiente, Huevo Frito sin Grasa, Espaguetis. Dîner: Piña, Tortilla de Atún. Snacks/Autre: Oreo Galletas Oreo, Castañas. plus...
1937 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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