Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2011
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66,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 70,81g | Prot: 119,57g | Glu: 150,64g.
Petit Déjeuner: orange juice, coffee, whole wheat bagel, scrambled eggs. Déjeuner: taco bell crunchy taco, gordita. Dîner: broccoli, pan fried chicken breast. Snacks/Autre: peanut butter, white toasted bread. plus...
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1901 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de K-Lo
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