Journal de brk1207, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1703 kcal Gras: 49,17g | Prot: 107,08g | Glu: 194,21g.   Petit Déjeuner: Избенка Яблоко Сушеное, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Déjeuner: ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой. Dîner: Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Седьмой континент Хурма, Избенка Яблоко Сушеное, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Лента Яблоко, Голубика, ВкусВилл Биойогурт Малина 2,5%, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. plus...
2313 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de brk1207


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.