Journal de skabk, 16 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2021:
1955 kcal Gras: 68,70g | Prot: 106,04g | Glu: 225,13g.   Petit Déjeuner: Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Campina Сливки Порционные, Коломенское Рулет с Маком "Любава". Déjeuner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Vici Лососевые Порции в Панировке, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Щебекинская Рис. Dîner: Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Kinder Молочный Ломтик, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Autre: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Макдоналдс Капучино (0,2 L). plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de skabk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.