Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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925 kcal
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Gras: 36,22g | Prot: 61,55g | Glu: 90,72g.
Petit Déjeuner: Jus Alpukat. Déjeuner: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Ikan Bandeng. Dîner: Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Autre: Cilok. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Zumba - 36 minutes, Repos - 15 heures et 24 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de salsamidul
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