Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2021
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 67,23g | Prot: 71,71g | Glu: 177,90g.
Petit Déjeuner: Café con Leche, Avena con Fruta. Déjeuner: Quesadilla, Tuna, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dîner: Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Quesadilla. Snacks/Autre: Gamesa Saladitas, Almendras, Gelatina. plus...
|
|
1490 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,0 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ammr2
|