Journal de marike0715, 17 nov. 21

back on track!
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1204 kcal Gras: 39,01g | Prot: 42,55g | Glu: 165,32g.   Petit Déjeuner: Pumpkin Seeds, Good Hope Soy Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Déjeuner: Basmati Rice (Cooked), Chickpea Curry. Dîner: Woolworths Gouda, Bakers Provita, Basmati Rice (Cooked), Chickpea Curry. Snacks/Autre: Nature Valley Canadian Maple Syrup Crunchy Granola Bars. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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