Journal de sab.rina08, 17 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
78,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 18,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1321 kcal Gras: 42,14g | Prot: 86,67g | Glu: 159,15g.   Petit Déjeuner: Banane, Delisse Yaourt Nature 0%, Simplement Bon et Bio Pétales de Blé Complet et de Riz. Déjeuner: Marque Repère Thon à la Catalane, Pomme Golden, Marque Repère Petit Salé aux Lentilles. Dîner: Delisse Yaourt Nature 0%, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé, Aubergine, Avocat, Eco + Morceaux de Thon Listao, Salade Verte. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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