Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
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111,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2218 kcal
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Gras: 78,53g | Prot: 312,06g | Glu: 67,55g.
Petit Déjeuner: Clementinen, Olivenöl, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Meine Metzgerei Zwiebelrahm Ofenschale. plus...
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4011 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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