Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2014
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104 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: 100%.
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1829 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 47,48g | Glu: 225,86g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Увелка Гречневая Каша. Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Фруктово-Ореховая Смесь. plus...
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4335 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Aleksandr1979
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