Journal de Anaevagio, 17 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 novembre 2021:
1023 kcal Gras: 32,45g | Prot: 71,54g | Glu: 84,22g.   Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Goya Plantain Chips, Aquafina Water (16.9 oz), StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Dîner: Freshly Chicken Fajita, Corn Tortilla. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
1549 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anaevagio


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.