Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2021
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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716 kcal
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Gras: 30,25g | Prot: 41,00g | Glu: 70,00g.
Petit Déjeuner: Simple Truth Plant-Based Sausage Meatless Chorizo, Simple Truth 21 Grains & Seeds Bread, Daiya American Cheese. Encas: Planet Oat Oatmilk, Keto Pumpkin Bars. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 15 minutes, Repos - 3 heures et 58 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures, Douche - 7 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Ménage - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ian_sd
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