Journal de Анастасия Адырхаева, 18 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2021
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
2217 kcal Gras: 102,60g | Prot: 142,07g | Glu: 179,66g.   Petit Déjeuner: Клементины, ВкусВилл Сосиски, Bombbar Topping Сгущенка, ВкусВилл Манго, Село Зеленое Молоко 2,5%, Пончики творожные (0%). Déjeuner: Chaka Миндаль в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Седьмой континент Хурма, Carandini Бальзамический Соус, Белоречье Яйцо Перепелиное, Перекресток Авокадо , Помидоры, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Избенка Сыр Страчателла. Dîner: Магнит Банан, Перекресток Яблоко Гала, Kikkoman Соус Понзу, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Морской Коктейль. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Ура!!! Поздравляю, ты достигла желаемого 👍🤝👏👏👏😍 
18 nov. 21 par le membre: Ирина Чапчикова
Спасибо! Я так-то и не худела) давно уже на поддержке. Просто достигла душевного равновесия ☺️🌸 чего и всем желаю! 
18 nov. 21 par le membre: Анастасия Адырхаева

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Анастасия Адырхаева


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.