Journal de martucia1, 18 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2021
71,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2021:
1597 kcal Gras: 47,73g | Prot: 70,39g | Glu: 225,20g.   Petit Déjeuner: Kawa z Mlekiem, Sottile Gusto Mascarpone, Zwykły Cieńki Naleśnik. Déjeuner: Świeży Makaron (Ugotowany), Knorr Sos Serowy, Mięso z Piersi Kurczak, Surówka z Białej Kapusty. Dîner: Brownie, Dynia Hokkaido, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Smażona Cebula, Dawtona Pomidory Krojone, Pieczarki, Cukinia, Bakłażan, Marchewki, Czerwona Papryka. Snacks/Autre: Freshona Mus Jabłko Banan. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de martucia1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.