Journal de pedrodias1973, 15 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2021
84 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2021:
1444 kcal Gras: 36,31g | Prot: 69,86g | Glu: 163,42g.   Petit Déjeuner: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Déjeuner: Pudim de Ovos, Pão Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vinho Branco de Mesa, Batatas Fritas Caseiras, Montalva Bifinhos de Lombo. Dîner: Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Milbona Skyr. plus...
2890 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de pedrodias1973


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