Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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887 kcal
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Gras: 26,13g | Prot: 78,90g | Glu: 86,25g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Déjeuner: Помидоры Черри, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dîner: Брокколи на Пару, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Autre: Хрустим Сухарики со Вкусом Кальмара, Простоквашино Кефир 3,2%. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Massage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ilnitskaya_olli_93
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