Journal de NabilaFajrianii, 19 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
92 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 32 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
2204 kcal Gras: 90,48g | Prot: 99,58g | Glu: 245,57g.   Petit Déjeuner: Kerupuk Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Ikan Tongkol, Ayam Kecap, Nasi Putih. Déjeuner: Rujak Cingur, Bakwan. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng Ayam, Indomie Mie Rebus. Snacks/Autre: Nabati Cheese Wafer, Nabati Wafer Krim Keju. plus...
2231 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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