Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2021
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 34 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1982 kcal
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Gras: 68,21g | Prot: 160,27g | Glu: 174,72g.
Petit Déjeuner: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Cenouras Cozidas, Grano Brócolis Congelado, Vagem Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Panco Pão de Forma Premium, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Não desanima não, é assim mesmo.
18 nov. 21 par le membre: Nathyathalia
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Historique de poids de arilmasalmeida8
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