Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 51,34g | Prot: 79,33g | Glu: 95,23g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Pekmez, Yumurtalı Ekmek, Hamsi Tava. Dîner: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Mercimek Çorbası, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yufka, Zeytinyağı. Snacks/Autre: Mandalina, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). plus...
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44 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Google Fit - 23 heures et 48 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de RabişDemay
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