Journal de Wings81, 19 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
1204 kcal Gras: 40,61g | Prot: 126,24g | Glu: 79,53g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Яблоко Садовое, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Филе Индейки Копчёно-Запечённое, Now Omega-3, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Déjeuner: Чеснок, Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Помидоры, Вкусвилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое. Dîner: ВкусВилл Яблоко Садовое, Atech Nutrition Казеин, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. plus...
27 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.