Journal de Pascalito90, 19 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2021
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2021:
2904 kcal Gras: 73,70g | Prot: 185,73g | Glu: 354,29g.   Petit Déjeuner: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Déjeuner: Ja! Putenbrustfilet, Harry Sammy's Super Sandwich. Dîner: Pringles Sweet Paprika, Pringles Sweet Paprika, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kölln Hafer-Müsli Schoko. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Banane, ZEC+ Intraplus. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Pascalito90


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.