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Etappenziel erreicht und gleich neues festgelegt!
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,5 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1455 kcal
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Gras: 84,73g | Prot: 68,58g | Glu: 102,99g.
Petit Déjeuner: Milbona Haltbare Vollmilch. Déjeuner: Eat Happy Nigiri Box Lachs. Dîner: Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Kinder Schoko-Bons, Kokosöl, K-Classic Saitenwurst , Kirschtomaten, Gekochtes Ei, TiP Sandwich Toast. Snacks/Autre: Quarkwerk Quarkriegel, Naturgut Frische Fettarme Bio-Milch. plus...
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2333 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Stepper - 31 minutes, Repos - 16 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MelanieE.86
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