Journal de anvis82, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
2110 kcal Gras: 74,09g | Prot: 65,74g | Glu: 296,56g.   Petit Déjeuner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Картофельное Пюре, Кролик Тушеный, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире. Déjeuner: Чай, Вкусняшка Муравейник, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами. Dîner: Кетчуп, Редис, Чай, Ударница Мармелад, Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
1964 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.