Journal de alisa_dyomina, 20 nov. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2021
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2021:
1414 kcal Gras: 62,54g | Prot: 101,45g | Glu: 97,75g.   Petit Déjeuner: Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Déjeuner: Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Магнит Банан, Капучино. Dîner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Фрукты Моря Стейк Лосося. Snacks/Autre: Помидоры, Белый Хлеб, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Tini Вино Красное Сухое. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alisa_dyomina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.